Næringsinnhold

Kokosmelk

Diverse retter, produkter og ingredienser

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

209 kcal 861 kJ

Fett 21,3 g 21,3% fett
Fiber 1,5 g 1,5% fiber
Protein 2 g 2% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 1,5 g 1,5% karbohydrater
Salt 0 g 0% salt
Vann 73 g 73% vann

 

Vitamin A
0 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,03 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
1 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,1 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
18 mg
Jern
3,3 mg
Natrium
13 mg
Kalium
220 mg
Magnesium
46 mg
Sink
0,6 mg
Selen
0 µg
Kopper
0,22 mg
Fosfor
96 mg
Jod
0,7 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
10.45% 2,000 kcal
8.36% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL KOKOSMELK RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Kokosmelk på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 73 g
Kj: 861 kJ
kcal: 209 kcal
Fett: 21,3 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 1,5 g
Fiber: 1,5 g
Protein: 2 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,1 alfa-TE
Vitamin B6: 0,03 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 1 mg
Ca: 18 mg
Fe: 3,3 mg
Na: 13 mg
K: 220 mg
Mg: 46 mg
Zn: 0,6 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,22 mg
P: 96 mg
Jod: 0,7 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no