Næringsinnhold

Pære, hermetisk, med egen saft

Frukt produkter

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

38 kcal 161 kJ

Fett 0 g 0% fett
Fiber 1,4 g 1,4% fiber
Protein 0,3 g 0,3% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 8,5 g 8,5% karbohydrater
Salt 0 g 0% salt
Vann 87 g 87% vann

 

Vitamin A
0 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,03 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
3 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
6 mg
Jern
0,2 mg
Natrium
3 mg
Kalium
81 mg
Magnesium
5 mg
Sink
0,1 mg
Selen
0 µg
Kopper
0 mg
Fosfor
10 mg
Jod
0,5 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
1.9% 2,000 kcal
1.52% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL PæRE RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Pære på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 87 g
Kj: 161 kJ
kcal: 38 kcal
Fett: 0 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 8,5 g
Fiber: 1,4 g
Protein: 0,3 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 alfa-TE
Vitamin B6: 0,03 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 3 mg
Ca: 6 mg
Fe: 0,2 mg
Na: 3 mg
K: 81 mg
Mg: 5 mg
Zn: 0,1 mg
Se: 0 µg
Cu: 0 mg
P: 10 mg
Jod: 0,5 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no