Var dette fristende?

Næringsinnhold

Bokhvetemel, lyst

Mel

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

353 kcal 1493 kJ

Fett 3,6 g 3,6% fett
Fiber 3,2 g 3,2% fiber
Protein 13,5 g 13,5% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 65,1 g 65,1% karbohydrater
Salt 0 g 0% salt
Vann 13 g 13% vann

 

Vitamin A
0 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,28 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
vannløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,3 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
14 mg
Jern
2,4 mg
Natrium
1 mg
Kalium
390 mg
Magnesium
180 mg
Sink
2,1 mg
Selen
0 µg
Kopper
0,45 mg
Fosfor
340 mg
Jod
0,5 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
17.65% 2,000 kcal
14.12% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

Bokhvetemel INFO:


Finn nærmeste butikk som har Bokhvetemel på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 13 g
Kj: 1493 kJ
kcal: 353 kcal
Fett: 3,6 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 65,1 g
Fiber: 3,2 g
Protein: 13,5 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,3 alfa-TE
Vitamin B6: 0,28 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 14 mg
Fe: 2,4 mg
Na: 1 mg
K: 390 mg
Mg: 180 mg
Zn: 2,1 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,45 mg
P: 340 mg
Jod: 0,5 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no