Næringsinnhold

Hvetekli

Mel

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

294 kcal 1228 kJ

Fett 5 g 5% fett
Fiber 30,5 g 30,5% fiber
Protein 16,6 g 16,6% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 30,4 g 30,4% karbohydrater
Salt 0 g 0% salt
Vann 12 g 12% vann

 

Vitamin A
0 RAE
fettløselig
Vitamin B6
1,35 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
1,6 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
76 mg
Jern
11 mg
Natrium
3 mg
Kalium
1340 mg
Magnesium
480 mg
Sink
7,3 mg
Selen
2 µg
Kopper
1,25 mg
Fosfor
1100 mg
Jod
2,4 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
14.7% 2,000 kcal
11.76% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL HVETEKLI RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Hvetekli på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 12 g
Kj: 1228 kJ
kcal: 294 kcal
Fett: 5 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 30,4 g
Fiber: 30,5 g
Protein: 16,6 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1,6 alfa-TE
Vitamin B6: 1,35 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 76 mg
Fe: 11 mg
Na: 3 mg
K: 1340 mg
Mg: 480 mg
Zn: 7,3 mg
Se: 2 µg
Cu: 1,25 mg
P: 1100 mg
Jod: 2,4 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no