Næringsinnhold

Kumquat, rå

Frukt

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

66 kcal 275 kJ

Fett 0,9 g 0,9% fett
Fiber 6,5 g 6,5% fiber
Protein 1,9 g 1,9% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 9,4 g 9,4% karbohydrater
Salt 0 g 0% salt
Vann 81 g 81% vann

 

Vitamin A
0 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,04 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
44 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,2 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
62 mg
Jern
0,9 mg
Natrium
10 mg
Kalium
186 mg
Magnesium
20 mg
Sink
0,2 mg
Selen
2 µg
Kopper
0,1 mg
Fosfor
19 mg
Jod
0,3 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
3.3% 2,000 kcal
2.64% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL KUMQUAT RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Kumquat på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 81 g
Kj: 275 kJ
kcal: 66 kcal
Fett: 0,9 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 9,4 g
Fiber: 6,5 g
Protein: 1,9 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,2 alfa-TE
Vitamin B6: 0,04 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 44 mg
Ca: 62 mg
Fe: 0,9 mg
Na: 10 mg
K: 186 mg
Mg: 20 mg
Zn: 0,2 mg
Se: 2 µg
Cu: 0,1 mg
P: 19 mg
Jod: 0,3 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no