Næringsinnhold

Sitron, rå

Frukt

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

23 kcal 95 kJ

Fett 0,3 g 0,3% fett
Fiber 2,8 g 2,8% fiber
Protein 1,1 g 1,1% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 2,5 g 2,5% karbohydrater
Salt 0 g 0% salt
Vann 89 g 89% vann

 

Vitamin A
0 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,08 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
53 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,2 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
26 mg
Jern
0,6 mg
Natrium
2 mg
Kalium
138 mg
Magnesium
8 mg
Sink
0,1 mg
Selen
0 µg
Kopper
0,04 mg
Fosfor
16 mg
Jod
1 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
1.15% 2,000 kcal
0.92% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL SITRON RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Sitron på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 89 g
Kj: 95 kJ
kcal: 23 kcal
Fett: 0,3 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 2,5 g
Fiber: 2,8 g
Protein: 1,1 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,2 alfa-TE
Vitamin B6: 0,08 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 53 mg
Ca: 26 mg
Fe: 0,6 mg
Na: 2 mg
K: 138 mg
Mg: 8 mg
Zn: 0,1 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,04 mg
P: 16 mg
Jod: 1 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no