Næringsinnhold

Brød, grovt (50-75 %), kjøpt

Brødvarer, industribakt

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

237 kcal 1001 kJ

Fett 2,3 g 2,3% fett
Fiber 5,7 g 5,7% fiber
Protein 9 g 9% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 42,2 g 42,2% karbohydrater
Salt 1,2 g 1,2% salt
Vann 37 g 37% vann

 

Vitamin A
0 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,11 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C

fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,6 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
25 mg
Jern
1,6 mg
Natrium
490 mg
Kalium
227 mg
Magnesium
47 mg
Sink
1,2 mg
Selen
2 µg
Kopper
0,2 mg
Fosfor
160 mg
Jod
1,4 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
11.85% 2,000 kcal
9.48% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL BRøD RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Brød på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 37 g
Kj: 1001 kJ
kcal: 237 kcal
Fett: 2,3 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 42,2 g
Fiber: 5,7 g
Protein: 9 g
Salt: 1,2 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,6 alfa-TE
Vitamin B6: 0,11 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: -
Ca: 25 mg
Fe: 1,6 mg
Na: 490 mg
K: 227 mg
Mg: 47 mg
Zn: 1,2 mg
Se: 2 µg
Cu: 0,2 mg
P: 160 mg
Jod: 1,4 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no