Næringsinnhold

Gulrot, terninger, fryst

Grønnsaker

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

27 kcal 112 kJ

Fett 0,2 g 0,2% fett
Fiber 2,4 g 2,4% fiber
Protein 0,9 g 0,9% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 4,1 g 4,1% karbohydrater
Salt 0 g 0% salt
Vann 91 g 91% vann

 

Vitamin A
717 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,1 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
4 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,9 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
24 mg
Jern
0,2 mg
Natrium
10 mg
Kalium
174 mg
Magnesium
9 mg
Sink
0,3 mg
Selen
1 µg
Kopper
0,07 mg
Fosfor
33 mg
Jod
2,7 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
1.35% 2,000 kcal
1.08% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL GULROT RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Gulrot på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 91 g
Kj: 112 kJ
kcal: 27 kcal
Fett: 0,2 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 4,1 g
Fiber: 2,4 g
Protein: 0,9 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 717 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,9 alfa-TE
Vitamin B6: 0,1 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 4 mg
Ca: 24 mg
Fe: 0,2 mg
Na: 10 mg
K: 174 mg
Mg: 9 mg
Zn: 0,3 mg
Se: 1 µg
Cu: 0,07 mg
P: 33 mg
Jod: 2,7 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no