Næringsinnhold

Kantaloupemelon, rå

Frukt

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

38 kcal 163 kJ

Fett 0,2 g 0,2% fett
Fiber 0,9 g 0,9% fiber
Protein 0,8 g 0,8% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 7,9 g 7,9% karbohydrater
Salt 0 g 0% salt
Vann 90 g 90% vann

 

Vitamin A
167 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,07 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
37 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
9 mg
Jern
0,2 mg
Natrium
16 mg
Kalium
267 mg
Magnesium
12 mg
Sink
0,2 mg
Selen
0 µg
Kopper
0,04 mg
Fosfor
15 mg
Jod
4 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
1.9% 2,000 kcal
1.52% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL KANTALOUPEMELON RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Kantaloupemelon på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 90 g
Kj: 163 kJ
kcal: 38 kcal
Fett: 0,2 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 7,9 g
Fiber: 0,9 g
Protein: 0,8 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 167 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 alfa-TE
Vitamin B6: 0,07 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 37 mg
Ca: 9 mg
Fe: 0,2 mg
Na: 16 mg
K: 267 mg
Mg: 12 mg
Zn: 0,2 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,04 mg
P: 15 mg
Jod: 4 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no