Næringsinnhold

Kjøttboller, kalkun og kylling

Kjøtt og fjørfe

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

194 kcal 808 kJ

Fett 12,7 g 12,7% fett
Fiber 0 g 0% fiber
Protein 15 g 15% protein
Kolesterol 81 mg 0.81% kolesterol
Karbohydrater 4,9 g 4,9% karbohydrater
Salt 1,5 g 1,5% salt
Vann 63 g 63% vann

 

Vitamin A
20 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,13 mg
vannløselig
Vitamin B12
1,3 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,8 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
21 mg
Jern
0,8 mg
Natrium
586 mg
Kalium
288 mg
Magnesium
18 mg
Sink
1,7 mg
Selen
0 µg
Kopper
0,06 mg
Fosfor
195 mg
Jod
0,5 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
9.7% 2,000 kcal
7.76% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL KJøTTBOLLER RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Kjøttboller på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 63 g
Kj: 808 kJ
kcal: 194 kcal
Fett: 12,7 g
Kolesterol: 81 mg
Karbohydrater: 4,9 g
Fiber: 0 g
Protein: 15 g
Salt: 1,5 g
Vitamin A: 20 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,8 alfa-TE
Vitamin B6: 0,13 mg
Vitamin B12: 1,3 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 21 mg
Fe: 0,8 mg
Na: 586 mg
K: 288 mg
Mg: 18 mg
Zn: 1,7 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,06 mg
P: 195 mg
Jod: 0,5 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no