Var dette fristende?

Næringsinnhold

Knekkebrød, med ekstra fiber

Knekkebrød, smørbrødkjeks o.l.

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

457 kcal 1903 kJ

Fett 26 g 26% fett
Fiber 11,5 g 11,5% fiber
Protein 17 g 17% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 33 g 33% karbohydrater
Salt 1 g 1% salt
Vann 3 g 3% vann

 

Vitamin A
0 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,39 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
vannløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
6 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
88 mg
Jern
5,2 mg
Natrium
410 mg
Kalium
630 mg
Magnesium
250 mg
Sink
4,7 mg
Selen
15 µg
Kopper
1 mg
Fosfor
640 mg
Jod
2 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
22.85% 2,000 kcal
18.28% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

Knekkebrød INFO:


Finn nærmeste butikk som har Knekkebrød på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 3 g
Kj: 1903 kJ
kcal: 457 kcal
Fett: 26 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 33 g
Fiber: 11,5 g
Protein: 17 g
Salt: 1 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 6 alfa-TE
Vitamin B6: 0,39 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 88 mg
Fe: 5,2 mg
Na: 410 mg
K: 630 mg
Mg: 250 mg
Zn: 4,7 mg
Se: 15 µg
Cu: 1 mg
P: 640 mg
Jod: 2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no