Var dette fristende?

Næringsinnhold

Knekkebrød, rug, tynt, Rugsprø, Finncrisp

Knekkebrød, smørbrødkjeks o.l.

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

338 kcal 1425 kJ

Fett 1,9 g 1,9% fett
Fiber 16,3 g 16,3% fiber
Protein 10 g 10% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 62 g 62% karbohydrater
Salt 0,7 g 0,7% salt
Vann 7 g 7% vann

 

Vitamin A
0 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,3 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
vannløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,7 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
55 mg
Jern
3,6 mg
Natrium
280 mg
Kalium
530 mg
Magnesium
110 mg
Sink
3,3 mg
Selen
1 µg
Kopper
0,3 mg
Fosfor
300 mg
Jod
2 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
16.9% 2,000 kcal
13.52% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

Knekkebrød INFO:


Finn nærmeste butikk som har Knekkebrød på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 7 g
Kj: 1425 kJ
kcal: 338 kcal
Fett: 1,9 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 62 g
Fiber: 16,3 g
Protein: 10 g
Salt: 0,7 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,7 alfa-TE
Vitamin B6: 0,3 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 55 mg
Fe: 3,6 mg
Na: 280 mg
K: 530 mg
Mg: 110 mg
Zn: 3,3 mg
Se: 1 µg
Cu: 0,3 mg
P: 300 mg
Jod: 2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no