Næringsinnhold

Tomat, hakket, tetrapak

Grønnsaker

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

24 kcal 99 kJ

Fett 0,2 g 0,2% fett
Fiber 1,3 g 1,3% fiber
Protein 0,8 g 0,8% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 4 g 4% karbohydrater
Salt 0 g 0% salt
Vann 93 g 93% vann

 

Vitamin A
29 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,14 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
17 mg
vannløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
1,9 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
13 mg
Jern
0,4 mg
Natrium
7 mg
Kalium
300 mg
Magnesium
13 mg
Sink
0,2 mg
Selen
0 µg
Kopper
0,11 mg
Fosfor
22 mg
Jod
2 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
1.2% 2,000 kcal
0.96% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL Tomat RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Tomat på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 93 g
Kj: 99 kJ
kcal: 24 kcal
Fett: 0,2 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 4 g
Fiber: 1,3 g
Protein: 0,8 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 29 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1,9 alfa-TE
Vitamin B6: 0,14 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 17 mg
Ca: 13 mg
Fe: 0,4 mg
Na: 7 mg
K: 300 mg
Mg: 13 mg
Zn: 0,2 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,11 mg
P: 22 mg
Jod: 2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no