Næringsinnhold

Tomat, hermetisk

Grønnsaker

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

20 kcal 87 kJ

Fett 0,2 g 0,2% fett
Fiber 1,2 g 1,2% fiber
Protein 0,8 g 0,8% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 3,3 g 3,3% karbohydrater
Salt 0,1 g 0,1% salt
Vann 94 g 94% vann

 

Vitamin A
28 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,12 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
13 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
1,4 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
11 mg
Jern
0,7 mg
Natrium
24 mg
Kalium
290 mg
Magnesium
12 mg
Sink
0,1 mg
Selen
0 µg
Kopper
0,12 mg
Fosfor
22 mg
Jod
2 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
1% 2,000 kcal
0.8% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL TOMAT RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Tomat på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 94 g
Kj: 87 kJ
kcal: 20 kcal
Fett: 0,2 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 3,3 g
Fiber: 1,2 g
Protein: 0,8 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 28 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1,4 alfa-TE
Vitamin B6: 0,12 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 13 mg
Ca: 11 mg
Fe: 0,7 mg
Na: 24 mg
K: 290 mg
Mg: 12 mg
Zn: 0,1 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,12 mg
P: 22 mg
Jod: 2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no