Valnøtter

Valnøtter

Kategori: Mandler og frø | Nøtter | Råvarer

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke salt, ikke vitamin A, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Selen, Sink, Vann, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		672 kcal 2771 kJ

Fett 65,2 g		65,2% fett
	Fiber 6,7 g	6,7% fiber
	Protein 15,2 g	15,2% protein
Kolesterol 0 mg		0% kolesterol
Karbohydrater 2,7 g		2,7% karbohydrater
	Salt 0 g	0% salt
Vann 4 g		4% vann

Vitamin A 0 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,54 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 1 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,7 alfa-TE fettløselig
Kalsium 94 mg	Jern 2,9 mg	Natrium 7 mg	Kalium 450 mg	Magnesium 160 mg
Sink 2,7 mg	Selen 3 µg	Kopper 1,34 mg	Fosfor 380 mg	Jod 9 µg

Dekker	Daglig kalori behov
33.6%	2,000 kcal
26.88%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Valnøtter INFO:

Finn nærmeste butikk som har Valnøtter på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 4 g
Kj: 2771 kJ
kcal: 672 kcal
Fett: 65,2 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 2,7 g
Fiber: 6,7 g
Protein: 15,2 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,7 alfa-TE
Vitamin B6: 0,54 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 1 mg
Ca: 94 mg
Fe: 2,9 mg
Na: 7 mg
K: 450 mg
Mg: 160 mg
Zn: 2,7 mg
Se: 3 µg
Cu: 1,34 mg
P: 380 mg
Jod: 9 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Mandler og frø

Nøtter

Råvarer

Var dette fristende?

Næringsinnhold

Valnøtter

Nøtter, mandler og frø

Valnøtter INFO:

Kategorier

Informasjon

Populært