Næringsinnhold

Yoghurt, Gresk Sitron

Melk og melkeprodukter

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

52 kcal 221 kJ

Fett 0,1 g 0,1% fett
Fiber 0 g 0% fiber
Protein 3,9 g 3,9% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 8,9 g 8,9% karbohydrater
Salt 0,1 g 0,1% salt
Vann 85 g 85% vann

 

Vitamin A
2 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,07 mg
vannløselig
Vitamin B12
0,2 µg
vannløselig
Vitamin C
1 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
115 mg
Jern
0,1 mg
Natrium
45 mg
Kalium
180 mg
Magnesium
13 mg
Sink
0,4 mg
Selen
1 µg
Kopper
0 mg
Fosfor
110 mg
Jod
13,4 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
2.6% 2,000 kcal
2.08% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL YOGHURT RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Yoghurt på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 85 g
Kj: 221 kJ
kcal: 52 kcal
Fett: 0,1 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 8,9 g
Fiber: 0 g
Protein: 3,9 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 2 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 alfa-TE
Vitamin B6: 0,07 mg
Vitamin B12: 0,2 µg
Vitamin C: 1 mg
Ca: 115 mg
Fe: 0,1 mg
Na: 45 mg
K: 180 mg
Mg: 13 mg
Zn: 0,4 mg
Se: 1 µg
Cu: 0 mg
P: 110 mg
Jod: 13,4 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no