Var dette fristende?

Næringsinnhold

Storfe, bog, uten knoke, rå

Kjøtt og fjørfe

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

160 kcal 669 kJ

Fett 8,8 g 8,8% fett
Fiber 0 g 0% fiber
Protein 20,2 g 20,2% protein
Kolesterol 38 mg 0.38% kolesterol
Karbohydrater 0 g 0% karbohydrater
Salt 0,2 g 0,2% salt
Vann 70 g 70% vann

 

Vitamin A
8 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,18 mg
vannløselig
Vitamin B12
1,7 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
vannløselig
Vitamin D
0,1 µg
fettløselig
Vitamin E
0,4 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
11 mg
Jern
2,1 mg
Natrium
75 mg
Kalium
300 mg
Magnesium
19 mg
Sink
4,7 mg
Selen
5 µg
Kopper
0,06 mg
Fosfor
170 mg
Jod
1,8 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
8% 2,000 kcal
6.4% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

Storfe INFO:


Finn nærmeste butikk som har Storfe på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 70 g
Kj: 669 kJ
kcal: 160 kcal
Fett: 8,8 g
Kolesterol: 38 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 20,2 g
Salt: 0,2 g
Vitamin A: 8 RAE
Vitamin D: 0,1 µg
Vitamin E: 0,4 alfa-TE
Vitamin B6: 0,18 mg
Vitamin B12: 1,7 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 11 mg
Fe: 2,1 mg
Na: 75 mg
K: 300 mg
Mg: 19 mg
Zn: 4,7 mg
Se: 5 µg
Cu: 0,06 mg
P: 170 mg
Jod: 1,8 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no