Næringsinnhold

Aprikos, rå

Frukt

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

52 kcal 219 kJ

Fett 0,4 g 0,4% fett
Fiber 2 g 2% fiber
Protein 1,4 g 1,4% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 9,7 g 9,7% karbohydrater
Salt 0 g 0% salt
Vann 86 g 86% vann

 

Vitamin A
91 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,05 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
10 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,9 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
13 mg
Jern
0,4 mg
Natrium
1 mg
Kalium
259 mg
Magnesium
10 mg
Sink
0,2 mg
Selen
0 µg
Kopper
0,08 mg
Fosfor
23 mg
Jod
8 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
2.6% 2,000 kcal
2.08% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL APRIKOS RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Aprikos på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

thumb image

Info

Vann: 86 g
Kj: 219 kJ
kcal: 52 kcal
Fett: 0,4 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 9,7 g
Fiber: 2 g
Protein: 1,4 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 91 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,9 alfa-TE
Vitamin B6: 0,05 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 10 mg
Ca: 13 mg
Fe: 0,4 mg
Na: 1 mg
K: 259 mg
Mg: 10 mg
Zn: 0,2 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,08 mg
P: 23 mg
Jod: 8 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no