Borlottibønner, tørr

Borlottibønner, tørr

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke salt, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		324 kcal 1367 kJ

Fett 2 g		2% fett
	Fiber 17,3 g	17,3% fiber
	Protein 20,2 g	20,2% protein
Kolesterol 0 mg		0% kolesterol
Karbohydrater 47,7 g		47,7% karbohydrater
	Salt 0 g	0% salt
Vann 10 g		10% vann

Vitamin A – fettløselig	Vitamin B6 0,31 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E – fettløselig
Kalsium 102 mg	Jern 9 mg	Natrium 3 mg	Kalium 1478 mg	Magnesium 163 mg
Sink 2,9 mg	Selen 16 µg	Kopper 0,7 mg	Fosfor 464 mg	Jod –

Dekker	Daglig kalori behov
16.2%	2,000 kcal
12.96%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Borlottibønner INFO:

Finn nærmeste butikk som har Borlottibønner på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 10 g
Kj: 1367 kJ
kcal: 324 kcal
Fett: 2 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 47,7 g
Fiber: 17,3 g
Protein: 20,2 g
Salt: 0 g
Vitamin A: -
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: -
Vitamin B6: 0,31 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 102 mg
Fe: 9 mg
Na: 3 mg
K: 1478 mg
Mg: 163 mg
Zn: 2,9 mg
Se: 16 µg
Cu: 0,7 mg
P: 464 mg
Jod: -

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Belgfrukter

Råvarer