Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt, Havrebrød

Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt, Havrebrød

Kategori: Brødvarer | industribakt | Råvarer

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke vitamin A, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin B6, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		219 kcal 925 kJ

Fett 4 g		4% fett
	Fiber 5,7 g	5,7% fiber
	Protein 11 g	11% protein
Kolesterol 0 mg		0% kolesterol
Karbohydrater 32 g		32% karbohydrater
	Salt 0,8 g	0,8% salt
Vann 41 g		41% vann

Vitamin A 0 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,08 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 1,5 alfa-TE fettløselig
Kalsium 33 mg	Jern 2,7 mg	Natrium 300 mg	Kalium 249 mg	Magnesium 75 mg
Sink 1,6 mg	Selen 7 µg	Kopper 0,25 mg	Fosfor 269 mg	Jod 1,4 µg

Dekker	Daglig kalori behov
10.95%	2,000 kcal
8.76%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Brød INFO:

Finn nærmeste butikk som har Brød på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 41 g
Kj: 925 kJ
kcal: 219 kcal
Fett: 4 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 32 g
Fiber: 5,7 g
Protein: 11 g
Salt: 0,8 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1,5 alfa-TE
Vitamin B6: 0,08 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 33 mg
Fe: 2,7 mg
Na: 300 mg
K: 249 mg
Mg: 75 mg
Zn: 1,6 mg
Se: 7 µg
Cu: 0,25 mg
P: 269 mg
Jod: 1,4 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Brødvarer

industribakt

Råvarer