Var dette fristende?

Næringsinnhold

Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Istidbrød

Brødvarer, industribakt

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

232 kcal 979 kJ

Fett 2,3 g 2,3% fett
Fiber 4,7 g 4,7% fiber
Protein 8,1 g 8,1% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 42,3 g 42,3% karbohydrater
Salt 1,3 g 1,3% salt
Vann 40 g 40% vann

 

Vitamin A
1 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,08 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
vannløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,8 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
20 mg
Jern
1,9 mg
Natrium
510 mg
Kalium
209 mg
Magnesium
56 mg
Sink
1,4 mg
Selen
5 µg
Kopper
0,18 mg
Fosfor
189 mg
Jod
1,4 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
11.6% 2,000 kcal
9.28% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

Brød INFO:


Finn nærmeste butikk som har Brød på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 40 g
Kj: 979 kJ
kcal: 232 kcal
Fett: 2,3 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 42,3 g
Fiber: 4,7 g
Protein: 8,1 g
Salt: 1,3 g
Vitamin A: 1 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,8 alfa-TE
Vitamin B6: 0,08 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 20 mg
Fe: 1,9 mg
Na: 510 mg
K: 209 mg
Mg: 56 mg
Zn: 1,4 mg
Se: 5 µg
Cu: 0,18 mg
P: 189 mg
Jod: 1,4 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no