Næringsinnhold

Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Norsk Fjellbrød

Brødvarer, industribakt

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

247 kcal 1045 kJ

Fett 2,8 g 2,8% fett
Fiber 6,2 g 6,2% fiber
Protein 8,5 g 8,5% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 44 g 44% karbohydrater
Salt 1 g 1% salt
Vann 36 g 36% vann

 

Vitamin A
0 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,12 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,8 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
20 mg
Jern
1,6 mg
Natrium
400 mg
Kalium
230 mg
Magnesium
50 mg
Sink
1,2 mg
Selen
2 µg
Kopper
0,21 mg
Fosfor
170 mg
Jod
1,5 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
12.35% 2,000 kcal
9.88% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL BRøD RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Brød på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 36 g
Kj: 1045 kJ
kcal: 247 kcal
Fett: 2,8 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 44 g
Fiber: 6,2 g
Protein: 8,5 g
Salt: 1 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,8 alfa-TE
Vitamin B6: 0,12 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 20 mg
Fe: 1,6 mg
Na: 400 mg
K: 230 mg
Mg: 50 mg
Zn: 1,2 mg
Se: 2 µg
Cu: 0,21 mg
P: 170 mg
Jod: 1,5 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no