Var dette fristende?

Næringsinnhold

Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Pågen kjernesunt brød

Brødvarer, industribakt

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

229 kcal 968 kJ

Fett 2,7 g 2,7% fett
Fiber 5,6 g 5,6% fiber
Protein 10,3 g 10,3% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 38,1 g 38,1% karbohydrater
Salt 1,2 g 1,2% salt
Vann 39 g 39% vann

 

Vitamin A
0 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,09 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
vannløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,6 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
20 mg
Jern
1,6 mg
Natrium
460 mg
Kalium
230 mg
Magnesium
53 mg
Sink
1,3 mg
Selen
3 µg
Kopper
0,2 mg
Fosfor
170 mg
Jod
1 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
11.45% 2,000 kcal
9.16% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

Brød INFO:


Finn nærmeste butikk som har Brød på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 39 g
Kj: 968 kJ
kcal: 229 kcal
Fett: 2,7 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 38,1 g
Fiber: 5,6 g
Protein: 10,3 g
Salt: 1,2 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,6 alfa-TE
Vitamin B6: 0,09 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 20 mg
Fe: 1,6 mg
Na: 460 mg
K: 230 mg
Mg: 53 mg
Zn: 1,3 mg
Se: 3 µg
Cu: 0,2 mg
P: 170 mg
Jod: 1 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no