Var dette fristende?

Næringsinnhold

Brød, halvgrovt (25-50 %), kjøpt

Brødvarer, industribakt

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

231 kcal 978 kJ

Fett 2,4 g 2,4% fett
Fiber 4,5 g 4,5% fiber
Protein 8 g 8% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 42,2 g 42,2% karbohydrater
Salt 1,1 g 1,1% salt
Vann 37 g 37% vann

 

Vitamin A
1 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,09 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
vannløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,8 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
26 mg
Jern
1,8 mg
Natrium
428 mg
Kalium
208 mg
Magnesium
49 mg
Sink
1,3 mg
Selen
5 µg
Kopper
0,2 mg
Fosfor
173 mg
Jod
1 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
11.55% 2,000 kcal
9.24% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

Brød INFO:


Finn nærmeste butikk som har Brød på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 37 g
Kj: 978 kJ
kcal: 231 kcal
Fett: 2,4 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 42,2 g
Fiber: 4,5 g
Protein: 8 g
Salt: 1,1 g
Vitamin A: 1 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,8 alfa-TE
Vitamin B6: 0,09 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 26 mg
Fe: 1,8 mg
Na: 428 mg
K: 208 mg
Mg: 49 mg
Zn: 1,3 mg
Se: 5 µg
Cu: 0,2 mg
P: 173 mg
Jod: 1 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no