Næringsinnhold

Cashewnøtter, saltet

Nøtter, mandler og frø

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

603 kcal 2500 kJ

Fett 48,7 g 48,7% fett
Fiber 8,3 g 8,3% fiber
Protein 18 g 18% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 19,2 g 19,2% karbohydrater
Salt 0,7 g 0,7% salt
Vann 3 g 3% vann

 

Vitamin A
0 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,55 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,8 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
42 mg
Jern
5 mg
Natrium
287 mg
Kalium
580 mg
Magnesium
257 mg
Sink
4,7 mg
Selen
15 µg
Kopper
1,83 mg
Fosfor
487 mg
Jod
2 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
30.15% 2,000 kcal
24.12% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL CASHEWNøTTER RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Cashewnøtter på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 3 g
Kj: 2500 kJ
kcal: 603 kcal
Fett: 48,7 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 19,2 g
Fiber: 8,3 g
Protein: 18 g
Salt: 0,7 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,8 alfa-TE
Vitamin B6: 0,55 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 42 mg
Fe: 5 mg
Na: 287 mg
K: 580 mg
Mg: 257 mg
Zn: 4,7 mg
Se: 15 µg
Cu: 1,83 mg
P: 487 mg
Jod: 2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no