Næringsinnhold

Feltsalat, rå

Grønnsaker

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

17 kcal 69 kJ

Fett 0,2 g 0,2% fett
Fiber 1,8 g 1,8% fiber
Protein 2,6 g 2,6% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 0,2 g 0,2% karbohydrater
Salt 0 g 0% salt
Vann 93 g 93% vann

 

Vitamin A
243 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,14 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
35 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
1,5 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
71 mg
Jern
1,8 mg
Natrium
3 mg
Kalium
350 mg
Magnesium
22 mg
Sink
0,2 mg
Selen
0 µg
Kopper
0,13 mg
Fosfor
30 mg
Jod
1 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
0.85% 2,000 kcal
0.68% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL FELTSALAT RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Feltsalat på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 93 g
Kj: 69 kJ
kcal: 17 kcal
Fett: 0,2 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 0,2 g
Fiber: 1,8 g
Protein: 2,6 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 243 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1,5 alfa-TE
Vitamin B6: 0,14 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 35 mg
Ca: 71 mg
Fe: 1,8 mg
Na: 3 mg
K: 350 mg
Mg: 22 mg
Zn: 0,2 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,13 mg
P: 30 mg
Jod: 1 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no