Næringsinnhold

Fennikel, rå

Grønnsaker

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

19 kcal 80 kJ

Fett 0,4 g 0,4% fett
Fiber 2,4 g 2,4% fiber
Protein 0,9 g 0,9% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 1,8 g 1,8% karbohydrater
Salt 0 g 0% salt
Vann 94 g 94% vann

 

Vitamin A
12 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,06 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
5 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,2 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
24 mg
Jern
0,3 mg
Natrium
11 mg
Kalium
440 mg
Magnesium
8 mg
Sink
0,5 mg
Selen
0 µg
Kopper
0,02 mg
Fosfor
26 mg
Jod
5 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
0.95% 2,000 kcal
0.76% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL FENNIKEL RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Fennikel på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 94 g
Kj: 80 kJ
kcal: 19 kcal
Fett: 0,4 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 1,8 g
Fiber: 2,4 g
Protein: 0,9 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 12 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,2 alfa-TE
Vitamin B6: 0,06 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 5 mg
Ca: 24 mg
Fe: 0,3 mg
Na: 11 mg
K: 440 mg
Mg: 8 mg
Zn: 0,5 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,02 mg
P: 26 mg
Jod: 5 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no