Fiskepaté, mager fisk

Fiskepaté, mager fisk

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		146 kcal 611 kJ

Fett 7,6 g		7,6% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 15,2 g	15,2% protein
Kolesterol 113 mg		1.13% kolesterol
Karbohydrater 4,2 g		4,2% karbohydrater
	Salt 1,4 g	1,4% salt
Vann 71 g		71% vann

Vitamin A 110 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,11 mg vannløselig	Vitamin B12 1,5 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 2 µg fettløselig	Vitamin E 1,4 alfa-TE fettløselig
Kalsium 58 mg	Jern 0,5 mg	Natrium 578 mg	Kalium 349 mg	Magnesium 22 mg
Sink 0,6 mg	Selen 18 µg	Kopper 0,03 mg	Fosfor 200 mg	Jod 157,4 µg

Dekker	Daglig kalori behov
7.3%	2,000 kcal
5.84%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Fiskepaté INFO:

Finn nærmeste butikk som har Fiskepaté på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 71 g
Kj: 611 kJ
kcal: 146 kcal
Fett: 7,6 g
Kolesterol: 113 mg
Karbohydrater: 4,2 g
Fiber: 0 g
Protein: 15,2 g
Salt: 1,4 g
Vitamin A: 110 RAE
Vitamin D: 2 µg
Vitamin E: 1,4 alfa-TE
Vitamin B6: 0,11 mg
Vitamin B12: 1,5 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 58 mg
Fe: 0,5 mg
Na: 578 mg
K: 349 mg
Mg: 22 mg
Zn: 0,6 mg
Se: 18 µg
Cu: 0,03 mg
P: 200 mg
Jod: 157,4 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Fisk og skalldyr

Råvarer