Næringsinnhold

Fiskepaté, mager fisk

Fisk og skalldyr

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

146 kcal 611 kJ

Fett 7,6 g 7,6% fett
Fiber 0 g 0% fiber
Protein 15,2 g 15,2% protein
Kolesterol 113 mg 1.13% kolesterol
Karbohydrater 4,2 g 4,2% karbohydrater
Salt 1,4 g 1,4% salt
Vann 71 g 71% vann

 

Vitamin A
110 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,11 mg
vannløselig
Vitamin B12
1,5 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
2 µg
fettløselig
Vitamin E
1,4 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
58 mg
Jern
0,5 mg
Natrium
578 mg
Kalium
349 mg
Magnesium
22 mg
Sink
0,6 mg
Selen
18 µg
Kopper
0,03 mg
Fosfor
200 mg
Jod
157,4 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
7.3% 2,000 kcal
5.84% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL FISKEPATé RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Fiskepaté på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 71 g
Kj: 611 kJ
kcal: 146 kcal
Fett: 7,6 g
Kolesterol: 113 mg
Karbohydrater: 4,2 g
Fiber: 0 g
Protein: 15,2 g
Salt: 1,4 g
Vitamin A: 110 RAE
Vitamin D: 2 µg
Vitamin E: 1,4 alfa-TE
Vitamin B6: 0,11 mg
Vitamin B12: 1,5 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 58 mg
Fe: 0,5 mg
Na: 578 mg
K: 349 mg
Mg: 22 mg
Zn: 0,6 mg
Se: 18 µg
Cu: 0,03 mg
P: 200 mg
Jod: 157,4 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no