Næringsinnhold

Gjær, pressgjær

Diverse retter, produkter og ingredienser

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

107 kcal 448 kJ

Fett 1,9 g 1,9% fett
Fiber 8,1 g 8,1% fiber
Protein 8,4 g 8,4% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 10 g 10% karbohydrater
Salt 0,1 g 0,1% salt
Vann 69 g 69% vann

 

Vitamin A
0 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,43 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
19 mg
Jern
3,3 mg
Natrium
30 mg
Kalium
601 mg
Magnesium
40 mg
Sink
10 mg
Selen
8 µg
Kopper
0,15 mg
Fosfor
336 mg
Jod
1 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
5.35% 2,000 kcal
4.28% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL GJæR RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Gjær på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 69 g
Kj: 448 kJ
kcal: 107 kcal
Fett: 1,9 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 10 g
Fiber: 8,1 g
Protein: 8,4 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0 alfa-TE
Vitamin B6: 0,43 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 19 mg
Fe: 3,3 mg
Na: 30 mg
K: 601 mg
Mg: 40 mg
Zn: 10 mg
Se: 8 µg
Cu: 0,15 mg
P: 336 mg
Jod: 1 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no