Grønnsaksgryte, med potet

Grønnsaksgryte, med potet

Kategori: Diverse retter | Produkter og ingredienser | Råvarer

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke selen, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		56 kcal 237 kJ

Fett 1,5 g		1,5% fett
	Fiber 2,3 g	2,3% fiber
	Protein 1,1 g	1,1% protein
Kolesterol 0 mg		0% kolesterol
Karbohydrater 8,5 g		8,5% karbohydrater
	Salt 0,6 g	0,6% salt
Vann 85 g		85% vann

Vitamin A 34 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,09 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 18 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,6 alfa-TE fettløselig
Kalsium 25 mg	Jern 0,3 mg	Natrium 238 mg	Kalium 311 mg	Magnesium 17 mg
Sink 0,2 mg	Selen 0 µg	Kopper 0,05 mg	Fosfor 41 mg	Jod 1,2 µg

Dekker	Daglig kalori behov
2.8%	2,000 kcal
2.24%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Grønnsaksgryte INFO:

Finn nærmeste butikk som har Grønnsaksgryte på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 85 g
Kj: 237 kJ
kcal: 56 kcal
Fett: 1,5 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 8,5 g
Fiber: 2,3 g
Protein: 1,1 g
Salt: 0,6 g
Vitamin A: 34 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,6 alfa-TE
Vitamin B6: 0,09 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 18 mg
Ca: 25 mg
Fe: 0,3 mg
Na: 238 mg
K: 311 mg
Mg: 17 mg
Zn: 0,2 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,05 mg
P: 41 mg
Jod: 1,2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Diverse retter

Produkter og ingredienser

Råvarer