Var dette fristende?

Næringsinnhold

Helmelk, 4,1 % fett, økologisk

Melk og melkeprodukter

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

69 kcal 287 kJ

Fett 4,1 g 4,1% fett
Fiber 0 g 0% fiber
Protein 3,4 g 3,4% protein
Kolesterol 14 mg 0.14% kolesterol
Karbohydrater 4,6 g 4,6% karbohydrater
Salt 0,1 g 0,1% salt
Vann 87 g 87% vann

 

Vitamin A
18 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,04 mg
vannløselig
Vitamin B12
0,5 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
vannløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,1 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
123 mg
Jern
0 mg
Natrium
35 mg
Kalium
160 mg
Magnesium
12 mg
Sink
0,4 mg
Selen
2 µg
Kopper
0,02 mg
Fosfor
103 mg
Jod
20,2 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
3.45% 2,000 kcal
2.76% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

Helmelk INFO:


Finn nærmeste butikk som har Helmelk på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 87 g
Kj: 287 kJ
kcal: 69 kcal
Fett: 4,1 g
Kolesterol: 14 mg
Karbohydrater: 4,6 g
Fiber: 0 g
Protein: 3,4 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 18 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,1 alfa-TE
Vitamin B6: 0,04 mg
Vitamin B12: 0,5 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 123 mg
Fe: 0 mg
Na: 35 mg
K: 160 mg
Mg: 12 mg
Zn: 0,4 mg
Se: 2 µg
Cu: 0,02 mg
P: 103 mg
Jod: 20,2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no