Næringsinnhold

Karve, kummin, hel

Urter og krydder

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

334 kcal 1382 kJ

Fett 14,6 g 14,6% fett
Fiber 38 g 38% fiber
Protein 19,8 g 19,8% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 11,9 g 11,9% karbohydrater
Salt 0 g 0% salt
Vann 10 g 10% vann

 

Vitamin A
17 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,36 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
21 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
2,5 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
689 mg
Jern
16,2 mg
Natrium
17 mg
Kalium
1351 mg
Magnesium
258 mg
Sink
5,5 mg
Selen
12 µg
Kopper
0,91 mg
Fosfor
568 mg
Jod
0,5 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
16.7% 2,000 kcal
13.36% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL KARVE RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Karve på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 10 g
Kj: 1382 kJ
kcal: 334 kcal
Fett: 14,6 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 11,9 g
Fiber: 38 g
Protein: 19,8 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 17 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 2,5 alfa-TE
Vitamin B6: 0,36 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 21 mg
Ca: 689 mg
Fe: 16,2 mg
Na: 17 mg
K: 1351 mg
Mg: 258 mg
Zn: 5,5 mg
Se: 12 µg
Cu: 0,91 mg
P: 568 mg
Jod: 0,5 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no