Knekkebrød, rug, grovt

Knekkebrød, rug, grovt

Kategori: Knekkebrød | Råvarer | Smørbrødkjeks o.l.

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke vitamin A, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin B6, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		349 kcal 1459 kJ

Fett 8 g		8% fett
	Fiber 26 g	26% fiber
	Protein 13 g	13% protein
Kolesterol 0 mg		0% kolesterol
Karbohydrater 43,2 g		43,2% karbohydrater
	Salt 1,5 g	1,5% salt
Vann 6 g		6% vann

Vitamin A 0 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,2 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 1,5 alfa-TE fettløselig
Kalsium 160 mg	Jern 5,7 mg	Natrium 600 mg	Kalium 700 mg	Magnesium 190 mg
Sink 4 mg	Selen 2 µg	Kopper 0,7 mg	Fosfor 550 mg	Jod 2 µg

Dekker	Daglig kalori behov
17.45%	2,000 kcal
13.96%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Knekkebrød INFO:

Finn nærmeste butikk som har Knekkebrød på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 6 g
Kj: 1459 kJ
kcal: 349 kcal
Fett: 8 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 43,2 g
Fiber: 26 g
Protein: 13 g
Salt: 1,5 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1,5 alfa-TE
Vitamin B6: 0,2 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 160 mg
Fe: 5,7 mg
Na: 600 mg
K: 700 mg
Mg: 190 mg
Zn: 4 mg
Se: 2 µg
Cu: 0,7 mg
P: 550 mg
Jod: 2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Knekkebrød

Råvarer

Smørbrødkjeks o.l.