Limabønner, smørbønner, tørr

Limabønner, smørbønner, tørr

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke salt, ikke vitamin A, ikke vitamin B12, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Selen, Sink, Vann, Vitamin B6, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		307 kcal 1297 kJ

Fett 0,7 g		0,7% fett
	Fiber 19 g	19% fiber
	Protein 21,5 g	21,5% protein
Kolesterol 0 mg		0% kolesterol
Karbohydrater 44,4 g		44,4% karbohydrater
	Salt 0 g	0% salt
Vann 10 g		10% vann

Vitamin A 0 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,51 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,7 alfa-TE fettløselig
Kalsium 81 mg	Jern 7,5 mg	Natrium 18 mg	Kalium 1724 mg	Magnesium 224 mg
Sink 2,8 mg	Selen 7 µg	Kopper 0,74 mg	Fosfor 385 mg	Jod –

Dekker	Daglig kalori behov
15.35%	2,000 kcal
12.28%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Limabønner INFO:

Finn nærmeste butikk som har Limabønner på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 10 g
Kj: 1297 kJ
kcal: 307 kcal
Fett: 0,7 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 44,4 g
Fiber: 19 g
Protein: 21,5 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,7 alfa-TE
Vitamin B6: 0,51 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 81 mg
Fe: 7,5 mg
Na: 18 mg
K: 1724 mg
Mg: 224 mg
Zn: 2,8 mg
Se: 7 µg
Cu: 0,74 mg
P: 385 mg
Jod: -

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Belgfrukter

Råvarer