Næringsinnhold

Mozzarella

Melk og melkeprodukter

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

317 kcal 1320 kJ

Fett 23 g 23% fett
Fiber 0 g 0% fiber
Protein 27 g 27% protein
Kolesterol 62 mg 0.62% kolesterol
Karbohydrater 0,6 g 0,6% karbohydrater
Salt 1,2 g 1,2% salt
Vann 45 g 45% vann

 

Vitamin A
218 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0 mg
vannløselig
Vitamin B12
2,6 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,6 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
880 mg
Jern
0,2 mg
Natrium
480 mg
Kalium
83 mg
Magnesium
35 mg
Sink
4,9 mg
Selen
11 µg
Kopper
0,05 mg
Fosfor
640 mg
Jod
26,5 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
15.85% 2,000 kcal
12.68% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL MOZZARELLA RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Mozzarella på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 45 g
Kj: 1320 kJ
kcal: 317 kcal
Fett: 23 g
Kolesterol: 62 mg
Karbohydrater: 0,6 g
Fiber: 0 g
Protein: 27 g
Salt: 1,2 g
Vitamin A: 218 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,6 alfa-TE
Vitamin B6: 0 mg
Vitamin B12: 2,6 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 880 mg
Fe: 0,2 mg
Na: 480 mg
K: 83 mg
Mg: 35 mg
Zn: 4,9 mg
Se: 11 µg
Cu: 0,05 mg
P: 640 mg
Jod: 26,5 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no