Næringsinnhold

Okserull

Kjøtt og fjørfe

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

166 kcal 694 kJ

Fett 8,7 g 8,7% fett
Fiber 0 g 0% fiber
Protein 21,4 g 21,4% protein
Kolesterol 62 mg 0.62% kolesterol
Karbohydrater 0,5 g 0,5% karbohydrater
Salt 0 g 0% salt
Vann 55 g 55% vann

 

Vitamin A
5 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,01 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,4 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
13 mg
Jern
2,2 mg
Natrium
2 mg
Kalium
15 mg
Magnesium
21 mg
Sink
0 mg
Selen
1 µg
Kopper
0,01 mg
Fosfor
4 mg
Jod
1,9 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
8.3% 2,000 kcal
6.64% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL OKSERULL RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Okserull på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 55 g
Kj: 694 kJ
kcal: 166 kcal
Fett: 8,7 g
Kolesterol: 62 mg
Karbohydrater: 0,5 g
Fiber: 0 g
Protein: 21,4 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 5 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,4 alfa-TE
Vitamin B6: 0,01 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 13 mg
Fe: 2,2 mg
Na: 2 mg
K: 15 mg
Mg: 21 mg
Zn: 0 mg
Se: 1 µg
Cu: 0,01 mg
P: 4 mg
Jod: 1,9 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no