Papaya, rå

Papaya, rå

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke salt, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		47 kcal 197 kJ

Fett 0,3 g		0,3% fett
	Fiber 1,8 g	1,8% fiber
	Protein 0,7 g	0,7% protein
Kolesterol 0 mg		0% kolesterol
Karbohydrater 9,5 g		9,5% karbohydrater
	Salt 0 g	0% salt
Vann 88 g		88% vann

Vitamin A 15 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,04 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 68 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,4 alfa-TE fettløselig
Kalsium 21 mg	Jern 0,2 mg	Natrium 14 mg	Kalium 215 mg	Magnesium 17 mg
Sink 0,1 mg	Selen 1 µg	Kopper 0,03 mg	Fosfor 9 mg	Jod 0,1 µg

Dekker	Daglig kalori behov
2.35%	2,000 kcal
1.88%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Papaya INFO:

Finn nærmeste butikk som har Papaya på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 88 g
Kj: 197 kJ
kcal: 47 kcal
Fett: 0,3 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 9,5 g
Fiber: 1,8 g
Protein: 0,7 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 15 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,4 alfa-TE
Vitamin B6: 0,04 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 68 mg
Ca: 21 mg
Fe: 0,2 mg
Na: 14 mg
K: 215 mg
Mg: 17 mg
Zn: 0,1 mg
Se: 1 µg
Cu: 0,03 mg
P: 9 mg
Jod: 0,1 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Frukt

Råvarer

Var dette fristende?

Næringsinnhold

Papaya, rå

Frukt

Papaya INFO:

Kategorier

Informasjon

Populært