Physalis, rå

Physalis, rå

Stikkord: Fett, Fiber, Fosfor, ikke kolesterol, ikke salt, ikke vitamin B12, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		64 kcal 268 kJ

Fett 0,6 g		0,6% fett
	Fiber 4,2 g	4,2% fiber
	Protein 1,8 g	1,8% protein
Kolesterol 0 mg		0% kolesterol
Karbohydrater 10,7 g		10,7% karbohydrater
	Salt 0 g	0% salt
Vann 80 g		80% vann

Vitamin A 137 RAE fettløselig	Vitamin B6 0,26 mg vannløselig	Vitamin B12 0 µg vannløselig	Vitamin C 11 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,7 alfa-TE fettløselig
Kalsium 8 mg	Jern 0,8 mg	Natrium 1 mg	Kalium 382 mg	Magnesium 23 mg
Sink 0,4 mg	Selen 2 µg	Kopper –	Fosfor 39 mg	Jod 1 µg

Dekker	Daglig kalori behov
3.2%	2,000 kcal
2.56%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Physalis INFO:

Finn nærmeste butikk som har Physalis på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 80 g
Kj: 268 kJ
kcal: 64 kcal
Fett: 0,6 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 10,7 g
Fiber: 4,2 g
Protein: 1,8 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 137 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,7 alfa-TE
Vitamin B6: 0,26 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 11 mg
Ca: 8 mg
Fe: 0,8 mg
Na: 1 mg
K: 382 mg
Mg: 23 mg
Zn: 0,4 mg
Se: 2 µg
Cu: -
P: 39 mg
Jod: 1 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Frukt

Råvarer

Var dette fristende?

Næringsinnhold

Physalis, rå

Frukt

Physalis INFO:

Kategorier

Informasjon

Populært