Næringsinnhold

Ribberull, skiver

Kjøtt og fjørfe

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

193 kcal 805 kJ

Fett 13,5 g 13,5% fett
Fiber 0 g 0% fiber
Protein 18 g 18% protein
Kolesterol 48 mg 0.48% kolesterol
Karbohydrater 0 g 0% karbohydrater
Salt 1,9 g 1,9% salt
Vann 64 g 64% vann

 

Vitamin A
5 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,28 mg
vannløselig
Vitamin B12
1,4 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
0,2 µg
fettløselig
Vitamin E
0,8 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
7 mg
Jern
0,9 mg
Natrium
750 mg
Kalium
400 mg
Magnesium
20 mg
Sink
1,8 mg
Selen
8 µg
Kopper
0,08 mg
Fosfor
310 mg
Jod
0,2 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
9.65% 2,000 kcal
7.72% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL RIBBERULL RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Ribberull på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 64 g
Kj: 805 kJ
kcal: 193 kcal
Fett: 13,5 g
Kolesterol: 48 mg
Karbohydrater: 0 g
Fiber: 0 g
Protein: 18 g
Salt: 1,9 g
Vitamin A: 5 RAE
Vitamin D: 0,2 µg
Vitamin E: 0,8 alfa-TE
Vitamin B6: 0,28 mg
Vitamin B12: 1,4 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 7 mg
Fe: 0,9 mg
Na: 750 mg
K: 400 mg
Mg: 20 mg
Zn: 1,8 mg
Se: 8 µg
Cu: 0,08 mg
P: 310 mg
Jod: 0,2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no