Næringsinnhold

Rips, rå

Frukt

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

53 kcal 223 kJ

Fett 1,2 g 1,2% fett
Fiber 5,1 g 5,1% fiber
Protein 1,2 g 1,2% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 6,9 g 6,9% karbohydrater
Salt 0 g 0% salt
Vann 81 g 81% vann

 

Vitamin A
1 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,06 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
27 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
1 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
50 mg
Jern
0,7 mg
Natrium
1 mg
Kalium
294 mg
Magnesium
15 mg
Sink
0,2 mg
Selen
0 µg
Kopper
0,1 mg
Fosfor
53 mg
Jod
0,8 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
2.65% 2,000 kcal
2.12% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL RIPS RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Rips på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 81 g
Kj: 223 kJ
kcal: 53 kcal
Fett: 1,2 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 6,9 g
Fiber: 5,1 g
Protein: 1,2 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 1 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1 alfa-TE
Vitamin B6: 0,06 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 27 mg
Ca: 50 mg
Fe: 0,7 mg
Na: 1 mg
K: 294 mg
Mg: 15 mg
Zn: 0,2 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,1 mg
P: 53 mg
Jod: 0,8 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no