Næringsinnhold

Riskaker, usaltet

Knekkebrød, smørbrødkjeks o.l.

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

380 kcal 1609 kJ

Fett 3 g 3% fett
Fiber 4,5 g 4,5% fiber
Protein 8 g 8% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 78 g 78% karbohydrater
Salt 0 g 0% salt
Vann 5 g 5% vann

 

Vitamin A
0 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,61 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
1 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
20 mg
Jern
1,7 mg
Natrium
0 mg
Kalium
320 mg
Magnesium
100 mg
Sink
1,5 mg
Selen
23 µg
Kopper
0,2 mg
Fosfor
330 mg
Jod
2 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
19% 2,000 kcal
15.2% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL RISKAKER RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Riskaker på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 5 g
Kj: 1609 kJ
kcal: 380 kcal
Fett: 3 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 78 g
Fiber: 4,5 g
Protein: 8 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 0 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1 alfa-TE
Vitamin B6: 0,61 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 20 mg
Fe: 1,7 mg
Na: 0 mg
K: 320 mg
Mg: 100 mg
Zn: 1,5 mg
Se: 23 µg
Cu: 0,2 mg
P: 330 mg
Jod: 2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no