Næringsinnhold

Safran, tørket

Urter og krydder

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

352 kcal 1487 kJ

Fett 5,8 g 5,8% fett
Fiber 3,9 g 3,9% fiber
Protein 11,4 g 11,4% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 61,5 g 61,5% karbohydrater
Salt 0,4 g 0,4% salt
Vann 12 g 12% vann

 

Vitamin A
27 RAE
fettløselig
Vitamin B6
1,01 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
81 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E

fettløselig
Kalsium
111 mg
Jern
11,1 mg
Natrium
148 mg
Kalium
1724 mg
Magnesium
264 mg
Sink
1,1 mg
Selen
6 µg
Kopper
0,33 mg
Fosfor
252 mg
Jod

 

Dekker Daglig kalori behov
17.6% 2,000 kcal
14.08% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL SAFRAN RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Safran på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 12 g
Kj: 1487 kJ
kcal: 352 kcal
Fett: 5,8 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 61,5 g
Fiber: 3,9 g
Protein: 11,4 g
Salt: 0,4 g
Vitamin A: 27 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: -
Vitamin B6: 1,01 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 81 mg
Ca: 111 mg
Fe: 11,1 mg
Na: 148 mg
K: 1724 mg
Mg: 264 mg
Zn: 1,1 mg
Se: 6 µg
Cu: 0,33 mg
P: 252 mg
Jod: -

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no