Næringsinnhold

Tyttebær, rå

Frukt

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

44 kcal 183 kJ

Fett 0,6 g 0,6% fett
Fiber 3,7 g 3,7% fiber
Protein 0,7 g 0,7% protein
Kolesterol 0 mg 0% kolesterol
Karbohydrater 7 g 7% karbohydrater
Salt 0 g 0% salt
Vann 83 g 83% vann

 

Vitamin A
1 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,02 mg
vannløselig
Vitamin B12
0 µg
vannløselig
Vitamin C
8 mg
vannløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
1,5 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
25 mg
Jern
0,3 mg
Natrium
0 mg
Kalium
118 mg
Magnesium
11 mg
Sink
0,2 mg
Selen
0 µg
Kopper
0,1 mg
Fosfor
26 mg
Jod
0,2 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
2.2% 2,000 kcal
1.76% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL Tyttebær RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Tyttebær på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 83 g
Kj: 183 kJ
kcal: 44 kcal
Fett: 0,6 g
Kolesterol: 0 mg
Karbohydrater: 7 g
Fiber: 3,7 g
Protein: 0,7 g
Salt: 0 g
Vitamin A: 1 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 1,5 alfa-TE
Vitamin B6: 0,02 mg
Vitamin B12: 0 µg
Vitamin C: 8 mg
Ca: 25 mg
Fe: 0,3 mg
Na: 0 mg
K: 118 mg
Mg: 11 mg
Zn: 0,2 mg
Se: 0 µg
Cu: 0,1 mg
P: 26 mg
Jod: 0,2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no