Cottage Cheese

Cottage Cheese

Kategori: Melk og melkeprodukter | Råvarer

Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke vitamin B6, ikke vitamin C, ikke vitamin D, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin E

Var dette fristende?

Næringsstoffer
Kalorier Kilokalorier / Kilojoule		97 kcal 406 kJ

Fett 4,3 g		4,3% fett
	Fiber 0 g	0% fiber
	Protein 13 g	13% protein
Kolesterol 12 mg		0.12% kolesterol
Karbohydrater 1,5 g		1,5% karbohydrater
	Salt 0,4 g	0,4% salt
Vann 80 g		80% vann

Vitamin A 41 RAE fettløselig	Vitamin B6 0 mg vannløselig	Vitamin B12 0,6 µg vannløselig	Vitamin C 0 mg vannløselig	Vitamin D 0 µg fettløselig	Vitamin E 0,1 alfa-TE fettløselig
Kalsium 77 mg	Jern 0,1 mg	Natrium 140 mg	Kalium 77 mg	Magnesium 8 mg
Sink 0,5 mg	Selen 4 µg	Kopper 0,05 mg	Fosfor 165 mg	Jod 15 µg

Dekker	Daglig kalori behov
4.85%	2,000 kcal
3.88%	2,500 kcal

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

Cottage Cheese INFO:

Finn nærmeste butikk som har Cottage Cheese på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Vann: 80 g
Kj: 406 kJ
kcal: 97 kcal
Fett: 4,3 g
Kolesterol: 12 mg
Karbohydrater: 1,5 g
Fiber: 0 g
Protein: 13 g
Salt: 0,4 g
Vitamin A: 41 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,1 alfa-TE
Vitamin B6: 0 mg
Vitamin B12: 0,6 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 77 mg
Fe: 0,1 mg
Na: 140 mg
K: 77 mg
Mg: 8 mg
Zn: 0,5 mg
Se: 4 µg
Cu: 0,05 mg
P: 165 mg
Jod: 15 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no

Melk og melkeprodukter

Råvarer

Var dette fristende?

Næringsinnhold

Cottage Cheese

Melk og melkeprodukter

Cottage Cheese INFO:

Kategorier

Informasjon

Populært