Egg, stekt i fett
Stikkord: Fett, Fosfor, ikke fiber, ikke vitamin C, Jern, Jod, Kalium, Kalsium, Karbohydrater, kcal, kJ, Kolesterol, Kopper, Magnesium, Natrium, Protein, Salt, Selen, Sink, Vann, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin B6, Vitamin D, Vitamin E
Var dette fristende?
Næringsinnhold
Egg, stekt i fett
Egg
Per 100 gram
| Næringsstoffer | ||
|---|---|---|
| Kalorier
Kilokalorier / Kilojoule |
210 kcal 873 kJ |
|
| Fett 16,9 g | 16,9% fett | |
| Fiber 0 g | 0% fiber | |
| Protein 14,2 g | 14,2% protein | |
| Kolesterol 350 mg | 3.5% kolesterol | |
| Karbohydrater 0,4 g | 0,4% karbohydrater | |
| Salt 0,5 g | 0,5% salt | |
| Vann 70 g | 70% vann | |
| Vitamin A 230 RAE fettløselig |
Vitamin B6 0,15 mg vannløselig |
Vitamin B12 1,4 µg vannløselig |
Vitamin C 0 mg vannløselig |
Vitamin D 3,1 µg fettløselig |
Vitamin E 6,6 alfa-TE fettløselig |
| Kalsium 60 mg |
Jern 2,2 mg |
Natrium 183 mg |
Kalium 153 mg |
Magnesium 14 mg |
|
| Sink 1,5 mg |
Selen 24 µg |
Kopper 0,08 mg |
Fosfor 223 mg |
Jod 37,8 µg |
| Dekker | Daglig kalori behov |
|---|---|
| 10.5% | 2,000 kcal |
| 8.4% | 2,500 kcal |
* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.
Egg INFO:
Finn nærmeste butikk som har Egg på lager:
Ingen butikker tilgjengelig
Kj: 873 kJ
kcal: 210 kcal
Fett: 16,9 g
Kolesterol: 350 mg
Karbohydrater: 0,4 g
Fiber: 0 g
Protein: 14,2 g
Salt: 0,5 g
Vitamin A: 230 RAE
Vitamin D: 3,1 µg
Vitamin E: 6,6 alfa-TE
Vitamin B6: 0,15 mg
Vitamin B12: 1,4 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 60 mg
Fe: 2,2 mg
Na: 183 mg
K: 153 mg
Mg: 14 mg
Zn: 1,5 mg
Se: 24 µg
Cu: 0,08 mg
P: 223 mg
Jod: 37,8 µg
Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no-
Kategori:
Egg | Råvarer |
Stikkord: Fett | Fosfor | ikke fiber | ikke vitamin C | Jern | Jod | Kalium | Kalsium | Karbohydrater | kcal | kJ | Kolesterol | Kopper | Magnesium | Natrium | Protein | Salt | Selen | Sink | Vann | Vitamin A | Vitamin B12 | Vitamin B6 | Vitamin D | Vitamin E |