Næringsinnhold

Fårikål av lammekjøtt

Kjøtt og fjørfe

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

113 kcal 473 kJ

Fett 6,7 g 6,7% fett
Fiber 1,4 g 1,4% fiber
Protein 9,1 g 9,1% protein
Kolesterol 33 mg 0.33% kolesterol
Karbohydrater 3,5 g 3,5% karbohydrater
Salt 0,1 g 0,1% salt
Vann 78 g 78% vann

 

Vitamin A
8 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,08 mg
vannløselig
Vitamin B12
0,3 µg
vannløselig
Vitamin C
19 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,3 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
30 mg
Jern
0,8 mg
Natrium
36 mg
Kalium
311 mg
Magnesium
17 mg
Sink
1,1 mg
Selen
1 µg
Kopper
0,04 mg
Fosfor
99 mg
Jod
2 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
5.65% 2,000 kcal
4.52% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL FåRIKåL AV LAMMEKJøTT RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Fårikål av lammekjøtt på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 78 g
Kj: 473 kJ
kcal: 113 kcal
Fett: 6,7 g
Kolesterol: 33 mg
Karbohydrater: 3,5 g
Fiber: 1,4 g
Protein: 9,1 g
Salt: 0,1 g
Vitamin A: 8 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,3 alfa-TE
Vitamin B6: 0,08 mg
Vitamin B12: 0,3 µg
Vitamin C: 19 mg
Ca: 30 mg
Fe: 0,8 mg
Na: 36 mg
K: 311 mg
Mg: 17 mg
Zn: 1,1 mg
Se: 1 µg
Cu: 0,04 mg
P: 99 mg
Jod: 2 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no