Næringsinnhold

Fiskekarbonader, laks

Fisk og skalldyr

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

240 kcal 997 kJ

Fett 17,9 g 17,9% fett
Fiber 0 g 0% fiber
Protein 17,3 g 17,3% protein
Kolesterol 70 mg 0.7% kolesterol
Karbohydrater 2,4 g 2,4% karbohydrater
Salt 0,8 g 0,8% salt
Vann 59 g 59% vann

 

Vitamin A
57 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,43 mg
vannløselig
Vitamin B12
3 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
8,7 µg
fettløselig
Vitamin E
1,9 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
30 mg
Jern
0,3 mg
Natrium
303 mg
Kalium
408 mg
Magnesium
24 mg
Sink
0,5 mg
Selen
25 µg
Kopper
0,04 mg
Fosfor
208 mg
Jod
8 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
12% 2,000 kcal
9.6% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL FISKEKARBONADER RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Fiskekarbonader på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 59 g
Kj: 997 kJ
kcal: 240 kcal
Fett: 17,9 g
Kolesterol: 70 mg
Karbohydrater: 2,4 g
Fiber: 0 g
Protein: 17,3 g
Salt: 0,8 g
Vitamin A: 57 RAE
Vitamin D: 8,7 µg
Vitamin E: 1,9 alfa-TE
Vitamin B6: 0,43 mg
Vitamin B12: 3 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 30 mg
Fe: 0,3 mg
Na: 303 mg
K: 408 mg
Mg: 24 mg
Zn: 0,5 mg
Se: 25 µg
Cu: 0,04 mg
P: 208 mg
Jod: 8 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no