Næringsinnhold

Fiskekarbonader, mager fisk

Fisk og skalldyr

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

150 kcal 624 kJ

Fett 9,4 g 9,4% fett
Fiber 0,1 g 0,1% fiber
Protein 10,3 g 10,3% protein
Kolesterol 28 mg 0.28% kolesterol
Karbohydrater 5,9 g 5,9% karbohydrater
Salt 1,4 g 1,4% salt
Vann 71 g 71% vann

 

Vitamin A
5 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,3 mg
vannløselig
Vitamin B12
2,3 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
0,5 µg
fettløselig
Vitamin E
2,8 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
37 mg
Jern
0,1 mg
Natrium
567 mg
Kalium
279 mg
Magnesium
17 mg
Sink
0,5 mg
Selen
17 µg
Kopper
0,02 mg
Fosfor
154 mg
Jod
25,8 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
7.5% 2,000 kcal
6% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL FISKEKARBONADER RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Fiskekarbonader på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 71 g
Kj: 624 kJ
kcal: 150 kcal
Fett: 9,4 g
Kolesterol: 28 mg
Karbohydrater: 5,9 g
Fiber: 0,1 g
Protein: 10,3 g
Salt: 1,4 g
Vitamin A: 5 RAE
Vitamin D: 0,5 µg
Vitamin E: 2,8 alfa-TE
Vitamin B6: 0,3 mg
Vitamin B12: 2,3 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 37 mg
Fe: 0,1 mg
Na: 567 mg
K: 279 mg
Mg: 17 mg
Zn: 0,5 mg
Se: 17 µg
Cu: 0,02 mg
P: 154 mg
Jod: 25,8 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no