Næringsinnhold

Fiskekarbonader, sild

Fisk og skalldyr

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

253 kcal 1050 kJ

Fett 20,8 g 20,8% fett
Fiber 0 g 0% fiber
Protein 14,1 g 14,1% protein
Kolesterol 60 mg 0.6% kolesterol
Karbohydrater 2,4 g 2,4% karbohydrater
Salt 0,9 g 0,9% salt
Vann 59 g 59% vann

 

Vitamin A
40 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,42 mg
vannløselig
Vitamin B12
10,1 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
9,9 µg
fettløselig
Vitamin E
1,2 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
56 mg
Jern
0,8 mg
Natrium
365 mg
Kalium
418 mg
Magnesium
34 mg
Sink
0,5 mg
Selen
42 µg
Kopper
0 mg
Fosfor
260 mg
Jod
16,6 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
12.65% 2,000 kcal
10.12% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL FISKEKARBONADER RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Fiskekarbonader på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 59 g
Kj: 1050 kJ
kcal: 253 kcal
Fett: 20,8 g
Kolesterol: 60 mg
Karbohydrater: 2,4 g
Fiber: 0 g
Protein: 14,1 g
Salt: 0,9 g
Vitamin A: 40 RAE
Vitamin D: 9,9 µg
Vitamin E: 1,2 alfa-TE
Vitamin B6: 0,42 mg
Vitamin B12: 10,1 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 56 mg
Fe: 0,8 mg
Na: 365 mg
K: 418 mg
Mg: 34 mg
Zn: 0,5 mg
Se: 42 µg
Cu: 0 mg
P: 260 mg
Jod: 16,6 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no