Næringsinnhold

Gudbrandsdalsost, brunost

Melk og melkeprodukter

Per 100 gram

Næringsstoffer
Kalorier

Kilokalorier / Kilojoule

 

436 kcal 1818 kJ

Fett 28 g 28% fett
Fiber 0 g 0% fiber
Protein 11 g 11% protein
Kolesterol 81 mg 0.81% kolesterol
Karbohydrater 35 g 35% karbohydrater
Salt 0,8 g 0,8% salt
Vann 21 g 21% vann

 

Vitamin A
254 RAE
fettløselig
Vitamin B6
0,1 mg
vannløselig
Vitamin B12
1,3 µg
vannløselig
Vitamin C
0 mg
fettløselig
Vitamin D
0 µg
fettløselig
Vitamin E
0,7 alfa-TE
fettløselig
Kalsium
460 mg
Jern
0 mg
Natrium
300 mg
Kalium
1221 mg
Magnesium
71 mg
Sink
0,8 mg
Selen
10 µg
Kopper
0,02 mg
Fosfor
510 mg
Jod
202,6 µg

 

Dekker Daglig kalori behov
21.8% 2,000 kcal
17.44% 2,500 kcal

 

* Daglig prosent er basert på en 2000 kalorier diet. Din daglige behov vil variere etter kjønn, alder, størrelse, aktivitet og kroppssammensetning.

 

BESTILL GUDBRANDSDALSOST RETT HJEM HOS:

Ingen leverandører tilgjengelig


Finn nærmeste butikk som har Gudbrandsdalsost på lager:

Ingen butikker tilgjengelig

Info

Vann: 21 g
Kj: 1818 kJ
kcal: 436 kcal
Fett: 28 g
Kolesterol: 81 mg
Karbohydrater: 35 g
Fiber: 0 g
Protein: 11 g
Salt: 0,8 g
Vitamin A: 254 RAE
Vitamin D: 0 µg
Vitamin E: 0,7 alfa-TE
Vitamin B6: 0,1 mg
Vitamin B12: 1,3 µg
Vitamin C: 0 mg
Ca: 460 mg
Fe: 0 mg
Na: 300 mg
K: 1221 mg
Mg: 71 mg
Zn: 0,8 mg
Se: 10 µg
Cu: 0,02 mg
P: 510 mg
Jod: 202,6 µg

Verifiser og se oppdatert data i vårt kilde: Matvaretabellen 31.05.2018

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.

www.matvaretabellen.no